La vacuna del VRS en mayores (virus respiratorio sincitial) está recomendada en la temporada 2026-2027, según el Ministerio de Sanidad, para las personas que viven en residencias de mayores o de personas con discapacidad a partir de los 60 años y para adultos desde los 18 con siete condiciones de muy alto riesgo, como trasplante,
La fragilidad es un estado de menor reserva física que hace que una persona mayor se recupere peor de una caída, una infección o un ingreso, y que se puede detectar en casa con cinco preguntas sencillas. Lo importante es que no es una consecuencia inevitable de cumplir años: según el documento de consenso del
Fragilidad en Mayores: Cómo Detectarla en Casa con la Escala FRAIL y Qué Cambia en 2026 Leer más »
La desnutrición en mayores es mucho más frecuente de lo que parece y casi siempre pasa desapercibida en casa: se detecta con un cribado sencillo, el test MNA-SF, que son seis preguntas sobre apetito, pérdida de peso, movilidad, enfermedades recientes, estado mental y peso o perímetro de la pantorrilla. Con 12 a 14 puntos el
Desnutrición en Mayores: Test MNA-SF de 6 Preguntas para Detectarla en Casa Leer más »
La campaña de vacunación frente a la gripe 2026-2027 en España arrancará en la última semana de septiembre y se prolongará durante octubre, según las recomendaciones que la Comisión de Salud Pública aprobó el 14 de mayo de 2026. Como en temporadas anteriores, las personas de 60 años o más siguen siendo uno de los
Vacuna de la Gripe 2026-2027 en Mayores: Fechas, Grupos Prioritarios y Dudas Resueltas Leer más »
El delirium, también llamado síndrome confusional agudo, es una alteración repentina y fluctuante de la atención y el pensamiento que puede aparecer en cuestión de horas en una persona mayor, sobre todo tras un ingreso hospitalario, una infección o una cirugía. Si tu familiar que hasta ayer estaba orientado hoy no reconoce dónde está, habla
La disfagia es la dificultad para tragar alimentos o liquidos, y las senales de alarma mas claras son atragantarse o toser con frecuencia durante las comidas, tardar mucho en comer, que se le quede comida en la boca, babeo excesivo o perder peso sin motivo aparente. Si tu familiar presenta alguno de estos signos de
Disfagia en Mayores: Senales de Alarma y Como Adaptar su Alimentacion Leer más »
La insuficiencia cardiaca es una enfermedad en la que el corazon ya no bombea la sangre con la fuerza suficiente para cubrir las necesidades del cuerpo, y es la principal causa de hospitalizacion en personas mayores de 65 anos en Espana, donde afecta a mas de 770.000 personas. Los sintomas mas habituales son la falta
Insuficiencia Cardiaca en Mayores: Sintomas, Tratamiento y Cuidados en el Dia a Dia Leer más »
La EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) es una obstrucción poco reversible del flujo de aire en los pulmones que provoca fatiga, tos persistente y falta de aire progresiva, y es especialmente frecuente en personas mayores, muchas veces por años de tabaquismo. No tiene cura, pero con el tratamiento adecuado y algunos cambios en el día
EPOC en Mayores: Síntomas, Tratamiento y Cuidados en el Día a Día Leer más »
La pérdida de audición en mayores, o presbiacusia, es un descenso gradual de la capacidad auditiva ligado a la edad que suele empezar a notarse a partir de los 60 años, aunque el deterioro real comienza mucho antes, sobre los 40. Las señales más claras son subir el volumen de la televisión, pedir que le
Pérdida de Audición en Mayores: Señales de Alerta y Cuándo Consultar Leer más »
Una fractura de cadera en una persona mayor casi siempre requiere cirugia, entre 8 y 12 semanas para que el hueso consolide, y de 6 meses a un ano para recuperar la movilidad funcional previa. No todas las personas llegan a recuperar por completo su nivel de autonomia anterior, por eso la rapidez de la
Fractura de Cadera en Mayores: Recuperacion y Cuidados en los Primeros Meses Leer más »